elify2004's Journal, 01 Jul 20

ogle yemegi fazlami sizce :((

View Diet Calendar, 01 July 2020:
1186 kcal Fat: 38.53g | Prot: 48.87g | Carbs: 171.09g.   Breakfast:  Yeşil Çay, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir,  Yeşil Elma,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Yumurta Omleti. Lunch:  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Ev Yapımı Yoğurt,  Zeytinyağlı Biber Dolması. Dinner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Bal,  Kakao Tozu (Şekersiz),  Süt,  Karpuz, Pirinç Lapası,  Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other:  Tarçın, Muz, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elify2004's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.