Patrizia.M.R's Journal, 01 Jul 20

Me ha dejado a las puertas de las dos cifras😤 eso me motiva a seguir en mi objetivo💪😊
100.2 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2020:
1427 kcal Fat: 109.64g | Prot: 89.34g | Carbs: 17.11g.   Breakfast:  Agua. Lunch: Hacendado Queso Cheddar Curado,  Huevo,  Cebollas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones,  Carne de Cerdo Molida. Dinner: Hacendado Almendra Natural, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Brotes Tiernos , Aguacate,  Huevo. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
ya casi lo logras, 200 gramos, muchas felicidades y ánimo 💪 
01 Jul 20 by member: Gumalo73
Aún me quedan unos kilos pero poco a poco😊 
01 Jul 20 by member: Patrizia.M.R

     
 

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