cemresther's Journal, 01 Jul 20


View Diet Calendar, 01 July 2020:
1129 kcal Fat: 62.69g | Prot: 45.59g | Carbs: 107.55g.   Breakfast:  Çay (Demlenmiş),  Kuru Erik,  Kuru Kayısı,  Kayısı,  Siyah Zeytin,  Yeşil Biber,  Tatlı Kırmızı Biber,  Kırmızı Domates,  Salatalık,  Ceviz, Migros Ezine Peyniri,  Haşlanmış Yumurta. Dinner:  Ev Yapımı Yoğurt,  Mevsim Salata,  Karışık Yeşil Salata,  Yeşil Mercimek Yemeği,  Yoğurt Çorbası. Snacks/Other:  Su,  Tatlı Kiraz,  Muz,  Tarçın,  Sütlü Kahve,  Salatalık, Nescafe 2'Si 1 Arada,  Ceviz. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cemresther's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.