Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 87.37g | Carbs: 79.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Капустный Салат. Dinner: Магнит Персик, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Магнит Персик, Магнит Фасоль Стручковая, Судак Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|