今天會早點吃中餐,水煮蛋就少吃半顆吧 😆 超沒用的補償心理😅
|
1538 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 80.82g | Carbs: 174.02g.
Breakfast: 摩卡咖啡 現在最好3合1特調, 水煮蛋, 黑糖饅頭. Lunch: 滷蛋, 炒高麗菜, 義峰 豆輪, 愛之味 土豆麵筋, 海帶, 煮熟的綠色椰菜, 榨菜, 糙米飯, 紫菜蛋花湯. Dinner: 白飯, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮), 炸排骨, 白菜滷, 炒空心菜, 滷蛋, 干絲. Snacks/Other: 77乳加 巧克力, Zespri 黃金奇異果. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heidi Tsai's Weight History
|