ElpisPallna's Journal, 30 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
58.1 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2020:
991 kcal Fat: 39.79g | Prot: 93.08g | Carbs: 83.47g.   Breakfast: Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Большая Кружка Сметана 10%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, СырникиПП. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, СырникиПП, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
532 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ElpisPallna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.