|
Görsele ben de dayanamadım sorryy sanırım midem küçülmeye başlamış yarısında şiştiğimi hissettim diyet 1 haftadır mükemmel gidiyor tartılmadım ama görünüş olarak değiştiğimi görebiliyorum 😅😅😅
|
988 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 127.59g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Kepekli Sandviç Ekmeği, Doğal Peynir, Kırmızı Domates. Lunch: Kuzu Küşleme Yağsız, Domatesli Bulgur Pilavı. Dinner: Torku Yarım Yağlı Yoğurt , Kuru Kayısı. more...
|
|
2018 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|