Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 87.44g | Prot: 84.42g | Carbs: 209.73g.
Breakfast: Клубника, Петруха Колбаски Оригинальные, Картофель Отварной. Lunch: ProStore Фасоль Спаржевая с Чесноком, Петруха Колбаски Оригинальные, Макароны Отварные. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком и Сахаром, Сметана , Пельмени (Жареные, с Мясом). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mint peach's Weight History
|