cagcug's Journal, 29 Jun 20

Akşam yemeğim için kahvaltıdan kıstım. Sporumu da uzattım. Vicdan azabı çekmek yok 😎

View Diet Calendar, 29 June 2020:
1223 kcal Fat: 65.71g | Prot: 74.55g | Carbs: 90.86g.   Breakfast: Yaprak Sarma, Biberli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çökelek, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Dinner: İçli Köfte, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Yaprak Sarma, Deniz Börülcesi. Snacks/Other: Kırmızı Erik, Ceviz. more...
403 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Pilates - 31 minutes, Apple Health - 23 hours and 14 minutes. more...

106 Supporters    Support   

Comments 
Ama çok güzel görünüyor hepsiiiii 
29 Jun 20 by member: osteon07
Afiyet olsun 🤩🤗 
29 Jun 20 by member: edihw
Afiyetle 👍🤩 
29 Jun 20 by member: Hürriyet8
Ya gerçekten güzeldi tabağımı daha fazla doldurmamak icin cok zor tuttum kendimi. Ben böyle sevdiğim yemekler olunca doyma hissimi kaybediyorum.😔  
29 Jun 20 by member: cagcug
Off...İçli köfte ve patlıcan dolması....bir ömür yiyebilirim 
29 Jun 20 by member: Mehmet_Efee
Hepimiz yaşıyoruz sanırım onu 😌 arada bir olduğu sürece sorun olacağını düşünmüyorum 
29 Jun 20 by member: Hürriyet8
Harika görünüyor! Afiyet olsun! 😂👍🏻 
29 Jun 20 by member: planetdunya
Teşekkür ederim 😊 
29 Jun 20 by member: cagcug
Niye patentini almalıyım? 
29 Jun 20 by member: cagcug
Guinnes Rekorlar Kitabı patent mi veriyormuş🤣🤣 
29 Jun 20 by member: Mehmet_Efee
Bende agZima bir parça tahin helvası attım diye vicdan yapayım.. afiyet olsun:) 
29 Jun 20 by member: derya marla
Mahmut kim lan.Ben Guinnes patent vermez diyorum,ilk cümlene iyi bak. Ayrica Türk Patent Enst.'nden patent almak için Guinnes'e girmesine gerek yok🤣🤣🤣 
29 Jun 20 by member: Mehmet_Efee
Aaay çok güzeeel afiyet olsuuun😍 
29 Jun 20 by member: tugbao2
Mükellef bir tabak olmuş 👌 Afiyetlerr olsun 🌹 
29 Jun 20 by member: Nihal814
Teşekkür ederim 😊  
29 Jun 20 by member: cagcug
Çok güzel gözüküyor 
29 Jun 20 by member: burcukymck
İçli köfte 😍 Çok içlendim çook😋 Afiyet olmuş bile🤗🤗 
29 Jun 20 by member: L@VİNİ@
Düzgün konuş beyinsiz zebani.2 dir,ilk kurduğun cümleye bak diyorum ukala.Türk Patent Enstitüsü'nü sonradan ekledin.Ulan TPE'yi sonradan eklesen bile Guinnes'e girmenin patentle net bi ilgisi yok,sen daha bunu idrak edemiyorsun.Adamın biri,en çok uykusuz kalma rekorunu kırıp Guinnes'e girdi diyelim,Türk Patent Enstitüsü bunun neyine patent verecek...Patent nelere verilir git oku.Ayrıca,yemeklerle ilgili patentler genellikle mutfaklara verilir,Türk mutfağı,Fransız mutfağı..vs.Turkiye'nin en iyi baklavasini Güllüoğlu yapiyor.Baklavanin patenti alinirken Güllüoğlu adına mı alinıyor,yoksa Türk mutfağı adına mı...  
30 Jun 20 by member: Mehmet_Efee
Afiyet olsun hataylı mısınız merak ettim 
01 Jul 20 by member: gizemkayacık
Gizem, evet Hatayliyim 😊 
01 Jul 20 by member: cagcug

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cagcug's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.