Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
882 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 46.23g | Carbs: 71.56g.
Breakfast: Kavun Karpuz, Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Kuru Patlıcan Dolması, Domates Dolması, Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Su, Limonlu Su, Ev Yapımı Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Özge akbaş's Weight History
|