|
Перекус 💐запеканка творожная со сметаной и абрикос
|
1261 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 76.12g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Абрикос, Орехи Кешью, Яйцо, Черешня, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кинза, Сливочное Масло, Капуста, Рис, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Пастрома из Куриной Грудки Лера. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Абрикос, Творожная Запеканка Лера . more...
|
|
1293 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияНес's Weight History
|