Лейла Жигалова's Journal, 29 Jun 20

Лейла Жигалова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020

62.9 kg Lost so far: 3.1 kg. Still to go: 17.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2020:

1327 kcal

Fat: 52.74g | Prot: 113.30g | Carbs: 97.05g. Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Сырники Диетические, Сыр Российский, Батон Нарезной. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Кефир 1%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...

2861 kcal

Exercise: Painting - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Google Fit - 22 hours. more...

Losing 0.6 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лейла Жигалова's Weight History

View Complete History

Лейла Жигалова's Journal, 29 Jun 20

Submit a Comment

Лейла Жигалова's Weight History