Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 55.29g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Помидоры, Яйцо. Lunch: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Торт «Любовь с Первого Кусочка» (Олярецепты) . Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Lay's Чипсы, Куриное Филе, Ашан Помидор, Красная Цена Горчица Острая, Global Village Томатная Паста, Красная Цена Сыр Российский, Ризык Тако по-Мексикански. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Любимый Сок Земляночное Лето. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|