Villafañet's Journal, 28 Jun 20

Listo el cardio de hoy 😄

View Diet Calendar, 28 June 2020:
3083 kcal Fat: 70.48g | Prot: 151.79g | Carbs: 455.80g.   Breakfast: Lala Crema Light , FUD Jamón de Pavo Virginia,  Aceite Vegetal de Canola,  Espaguetis,  Frijoles Blancos (Cocidos). Lunch:  Jícama,  Pepino (Pelado),  Frijoles Blancos (Cocidos),  Aceite Vegetal de Canola, Lala Crema Light , FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Espaguetis. Dinner: Lala Leche Deslactosada Light,  Pan Dulce,  Cebollas,  Jitomate, Heinz Catsup, McCormick Mostaza (5g),  Mayonesa Light, Bimbo Pan para Hot Dog, FUD Salchicha de Pavo (50g). Snacks/Other: Lala Crema Light , FUD Jamón de Pavo Virginia,  Espaguetis, Dolores Atún en Agua. more...

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Comments 
hahha qué triste, corremos la misma distancia al mismo ritmo pero como yo soy un minion quemo la mitad de calorías que tú 😂 Ánimo, que buen ritmo :) ❣️ 
28 Jun 20 by member: kazzidythings
Que mal, pero supongo ocupas menos calorías que yo, es una lata el déficit ahorita que estoy bajando, quiero comer de todo y no puedo 😭 jaja gracias Kazzi ahorita que no hay gym, corriendo se quema bastante(:  
28 Jun 20 by member: Villafañet

     
 

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