Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 67.10g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Арбуз, Черешня. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Картофельная Котлета, Плов со Свининой. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Internet Moon's Weight History
|