|
|
1918 kcal
|
Fat: 146.47g | Prot: 99.26g | Carbs: 51.40g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85% Какао, Mama Nature Кокосовое Масло, SPAR Сливки 20%, SPAR Маскарпоне, Яичный Белок, Яйцо, Шпинат, Русагрогрупп Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яичный Желток, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Окей Перец Печеный, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Dinner: Лакомо Сливки 10%, Фундук Фундук Сушеный, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Мороженое из авокадо. more...
|
|
|
ilona_ya's Weight History
|