Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 131.45g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр, 365 Дней Кета Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Ратимир Ветчина для Завтрака . Lunch: Пятерочка Лук Красный, Морковь, Тушеная Оленина, Золотой Ключик Ириска, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Арсеньевский Творожный Десерт, Картофель Отварной, Сельдь, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|