|
переживем (
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 108.13g | Prot: 74.59g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Эклер. Lunch: Мясницкий Ряд Окорок "Домашний", Укроп, Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком. Dinner: Мясницкий Ряд Окорок "Домашний", Сливочное Масло, Лавка Пекаря Слойка Лакомка с Черникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|