Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 76.82g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Филе Свинины, Кабачковые Блины. Lunch: Кабачковые Блины, Смартори Котлета Куриная Жареная, Магнит Банан, Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Dinner: Пятерочка Сахар, Жареное Филе Свинины, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук, Азбука Вкуса Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Мое Любимое Лето Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Хлебный край Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|