Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 20.72g | Prot: 41.23g | Carbs: 83.45g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Творог с Черносливом и Злаками, Арбуз. Lunch: Котлета Домашняя, Вермишель. Dinner: Картошка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
26 Jun 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulianna93.02's Weight History
|