JuKova92's Journal, 26 Jun 20

Заряжаюсь перед тренировкой 💪🏼
Последние дни какая то измученная и тянет постоянно в сон. Грешу на погоду, одни 🌧😔

---

1415 kcal

Fat: 61.98g | Prot: 91.21g | Carbs: 115.95g.   Breakfast: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Медовый, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Омлет с Сыром. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Панкейки (26.06). Dinner: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Медовая Долина Мёд, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, СЫРНИКИ 😋, Тушеная капуста ( по 99 гр), 5 Морей Горбуша Натуральная. more...

300 kcal

Exercise: TGYM - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...