Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 123.14g | Carbs: 90.71g.
Breakfast: Клубника, Сырки домашние. Lunch: Кофе Хауз Домашний Лимонад , Запеканка с индейкой. Dinner: Somersby Сидр, Красный Лук, Приготовленные Грибы (без Жира), Приготовленная Тыква, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Linn.'s Weight History
|