Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 92.92g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Wloszczowa Сыр Райский, Mission Wraps Original. Lunch: Голубика, President Сметана 20%, Блины с Творогом, President Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хек Жареный. Dinner: Хек Жареный, NL Energy Diet Smart Chocolate Mouse. Snacks/Other: Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|