Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
145.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 85.38g | Carbs: 185.17g.
Breakfast: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,5 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Чизкейк без выпечки пп, Персики. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Оладьи. Snacks/Other: Йогурт Греческий, Брокколи на Пару, Куриные Оладьи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asetina23's Weight History
|