Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 45.33g | Carbs: 127.31g.
Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. Dinner: Перекресток Пицца Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|