|
wow 700 kalori langsung wkwk
|
1349 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 117.67g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (Manis). Dinner: Bawang Putih Dimasak , Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Sawi Dimasak. Snacks/Other: Nanas Potongan (Manis, Beku). more...
|
|
1728 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
HELO KAK...
KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628)
25 Jun 20 by member: andika FB
|
Kokk bisaa gede bnget kalorinyaa kak? Makan apaa ajaa
25 Jun 20 by member: raja inggas
|
Raha unggas : bisa soale itu porsi besar tak masukin fatsecret segitu.. tp maybe kelebihan jg soale itu banyak komposisinya, kaya dada ayam, sawi, tauge, tomat, tahu, tempe 😂😂 tp tinggi protein smua makanannya
26 Jun 20 by member: tary sa
|
Andika. Kamu save No aku aja buat masukin grub 081327799439
26 Jun 20 by member: tary sa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|