Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 31.89g | Carbs: 160.65g.
Breakfast: Spomlek Сыр Старый Олендер , Чудо Сирок, Сильпо Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Sonko Рисовые Хлебцы, Сильпо Зефир Черносмородиновый . Lunch: Розумний Вибір Сахар , Spela Клубника, Молокія Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uptospace's Weight History
|