|
bugun kendime izin verdim... sucuklu yumurta :)
|
737 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 38.95g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Sucuklu Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek. Lunch: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay, Domatesler. more...
|
|
1497 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cerentunabulut's Weight History
|