Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
106 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 46.55g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Рахат Вафельные Трубочки , Французский Тост с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Лимонад, Лазанья с Курицей или Индейкой, Томатный Суп. Dinner: Нектарины, Сырники, Чай с Молоком и Сахаром, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahana81's Weight History
|