|
|
433 kcal
|
Fat: 19.52g | Prot: 25.91g | Carbs: 43.10g.
Breakfast: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Dinner: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Şeftali, Karpuz. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
yürüyüş - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|