JUDEAL's Journal, 24 Jun 20

А ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ, когда хочется все бросить?
⠀
Когда в голову лезут "и так уже вроде норм" или "хорошего человека должно быть много".
⠀
А если ещё не норм? А если я не такой уж и хороший человек?))))
⠀
Сдаваться и отступать - путь неудачников и слабаков! Мое эго не разрешает причислить себя к лузерам (хотя нажравшись лишних 20 кг кто я?🙈🤣)
⠀
Я начинаю усиленно читать ваши блоги здесь, они мотивируют здорово!
⠀
И контрольным выстрелом в мой ленивый мозг шлепаю коллаж где я в начале пути и где я сейчас. Работает!
⠀
Благодарю вас, что делитесь своими успехами и желаю всем мотивации и отвесов.
С уважением и ❤️

---

922 kcal

Fat: 53.39g | Prot: 96.10g | Carbs: 7.89g.   Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Крем Сыр Корова, Оливковое Масло. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: SEMKI Семечки Чищенные, Звенигора Сыр Плавленный. more...

2391 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...