Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
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67 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1387 kcal
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Fat: 66.75g | Prot: 65.43g | Carbs: 138.48g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Qualitá Nozes sem Casca, Mamão Formosa, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Qualitá Nozes sem Casca, Mamão Formosa, Pêra Portuguesa. Lunch: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Guacamole com Tomates, Flor Da Terra Amaranto , Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Président Queijo Prato, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Subway Tomate, Cenouras, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Vigor Protein Sabor Flocos. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Lima Gigi🌻's Weight History
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