Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 121.09g | Carbs: 206.57g.
Breakfast: Сахар, Кубаночка Кабачковая Икра, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, 3 Желания Сгущенное Молоко, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас. Dinner: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Карусель Грудка Куриная Гриль , Курица Гриль, Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|