Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 98.62g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Лента Паэлья с Курицей и Морепродуктами, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Сгущенка, Махеевъ Джем Апельсиновый, Творог (Обезжиренный), Вода с Лимоном, Консервированный Тунец, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари Анохина's Weight History
|