karollllc's Journal, 23 Jun 20


View Diet Calendar, 23 June 2020:
1428 kcal Fat: 48.27g | Prot: 71.05g | Carbs: 175.20g.   Breakfast: Bolo de Chocolate, Café. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas. Dinner: Bolo de Fubá, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Mini Kalzone Kalzone de Frango, Suco de Laranja Natural, Bombom de Morango. more...

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