chichi67's Journal, 23 Jun 20

buka puasanya sm sate 😋😋 mari makan 😉😉

View Diet Calendar, 23 June 2020:
597 kcal Fat: 22.77g | Prot: 32.74g | Carbs: 65.57g.   Breakfast: ABC Soy Bean Drink, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. Dinner:  Telur Rebus,  Sate Ayam,  Nasi Putih. Snacks/Other: TPS Food Taro Net (Seaweed). more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Chici setiap aku liat postinyanya ada kata puasa. Dietnya sambil puasa?  
23 Jun 20 by member: Semangat_diett
Senen kamis puasa sunnah. Kl selasa rabu bayar hutang puasa. Kl hutang nya lunas tinggal snen kamis aja. Ak puasa sunnah ud dr dl kak/dek. Niat ny puasa bkn utk diet kok 😊😊 
23 Jun 20 by member: chichi67
Klo niatnya bayar utang sekalian buat diet gimana? Salah nda?  
23 Jun 20 by member: Semangat_diett
puasa itu sebenernya utk detox tubuh dan regenerasi sel mati (autovagi). sy tiap hr puasa intermitent fasting / OCD klo g puasa sunnah. nah otomatis klo kita puasa dpt pahala tubuh jg jd sehat apalagi rutin ayamul bidh (tengah bulan) yg dulu dianjurkan kpd nabi Adam utk membersihkan diri krn terbakar sinar matahari. jd g salah puasa niatny mau diet dgn mksud ikhtiar utk tubuh jd sehat smga membantu 🙏 
23 Jun 20 by member: fajarap
sunnah senin kamis juga bisa ko dirangkap untuk qodho, pahalanya malah double.  
23 Jun 20 by member: nurulalwi
Semangat : ga slh. Puasa bonus langsing 😊😊 
23 Jun 20 by member: chichi67
Fajarap : iya om ak juga kl ga lg dpt tamu puasa ayyamul juga (13,14,15) , mkasih om infonya 🙏🏻🙏🏻 
23 Jun 20 by member: chichi67
Nurul : iyaa ak juga pnh baca artikel soal it sist 😘😘 
23 Jun 20 by member: chichi67

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chichi67's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.