İlk öğün 13:13 if devam . Keto bir tabakla 🧀👍
|
1053 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 52.08g | Carbs: 20.07g.
Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Zeytinyağı, Domatesler, Aknaz Hellim Peyniri. Dinner: Tikveşli Krema, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Kabak. Snacks/Other: Badem, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Nescafe Sade, Ceviz. more...
|
|
Comments
23 Jun 20 by member: gülto
|
6 da yapıcam . Birgün tek , birgün 2 öğün yapıyorum 👍
23 Jun 20 by member: aysegul0221
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysegul0221's Weight History
|