23 Jun 20 by member: lapkz.op
|
Так у меня и рост маленький)
24 Jun 20 by member: dana180705
|
можно узнать занимаешься ли ты спортом и каким? я все никак не сдвинусь с места, почему то после 50 кг ничего не хочет уходить..
24 Jun 20 by member: dikaokda
|
Тоже такой вес хочу,у меня 53 сейчас никак не уходит,а скажите пожалуйста на сколько коллорий вы кушаете?
24 Jun 20 by member: И.Татьяна
|
Какой рост, если не секрет ))
24 Jun 20 by member: _darya.v_
|
12л назад я весила 47))) А счс 55. На работе стресс заедаю((( Цель - 50 кг
24 Jun 20 by member: akkab
|
если рост примерно до 160см, то это в самый раз
24 Jun 20 by member: akkab
|
По утрам через день делаю различные упражнения с ютуба
25 Jun 20 by member: dana180705
|
Сейчас я перестала считать калории, просто ограничила мучное, сладкое и т.д
25 Jun 20 by member: dana180705
|
25 Jun 20 by member: dana180705
|
У меня всегда был такой вес 45-47( но после родов 68,7, сейчас 58,5. Очень тяжело уходят килограммы . У меня рост 154, поэтому очень не идёт такой вес
25 Jun 20 by member: natali.alma
|
Да, с ростом как у нас такой вес не идёт и не комфортно себя чувствуешь
25 Jun 20 by member: dana180705
|