Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 168.90g | Carbs: 176.83g.
Breakfast: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарин, Магнит Авокадо, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Арахис, Лещ, Абрикос, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Лукашинские Вишневое Варенье, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой на Хмелевых Заквасках, Liebendorf Сыр Тильзитер, Картошка Вареная, Помидоры, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Арахис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|