andijumiati97's Journal, 23 Jun 20


View Diet Calendar, 23 June 2020:
1209 kcal Fat: 38.38g | Prot: 47.37g | Carbs: 173.77g.   Breakfast:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Air, Pisang. Lunch: Indomie Kaldu Ayam,  Telur Rebus,  Nasi Jagung,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dinner:  Air,  Ikan Mujair Goreng,  Nasi Jagung,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other:  Brownies dengan Lapisan (Gula). more...
2072 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andijumiati97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.