IremCetinIpek's Journal, 22 Jun 20


View Diet Calendar, 22 June 2020:
1495 kcal Fat: 67.22g | Prot: 58.87g | Carbs: 170.01g.   Breakfast:  Dereotu,  Salatalık, Sütaş Süzme Peynir,  Kırmızı Domates,  Yeşil Biber, Namet Hindi Füme,  Haşlanmış Yumurta,  Patates Kızartması,  Sigara Böreği. Dinner:  Susamlı Simit. Snacks/Other: Carte D'or Çikolatalı Puding,  Fıstıklı Baklava. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
Bereketli olsun 
22 Jun 20 by member: ~ Theos ~
Yazlıkçı kahvaltısı gibi ❤️şahane, en sevdiğim  
22 Jun 20 by member: meripen
ne guzel benzetme yapmış özlem. kızarmış biber en Son ne zaman yedim hatirlayamadim. 
22 Jun 20 by member: yesari
@meripen yazliktayim bende zaten 😂😂😂 
22 Jun 20 by member: IremCetinIpek
@yesari can boğazdan gelir yahu 😍 
22 Jun 20 by member: IremCetinIpek
PEYNİR LOBİSİ HENÜZ BURAYA GELMEMİŞ DEMEK Kİ DERTLERİ BENİMLE... 
22 Jun 20 by member: O.B.M
YANINDA BİRA GİDERMİŞ  
22 Jun 20 by member: mrn.gmn
kilo alma diyeti mi bu 
23 Jun 20 by member: sevdeniz
@sevdeniz kahvalti onemli yahu 
23 Jun 20 by member: IremCetinIpek
Vallahi bilemedim 😄 sigara böreği yani  
23 Jun 20 by member: sevdeniz
Afiyet olsun sigara böreği ve kızarmış biberle vuruulduum günlük kaç kalori alıyorsunuz acaba 
23 Jun 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
@derya 1500 kalori ✌ 
24 Jun 20 by member: IremCetinIpek
nasıl olsa cillop gibi kızım, istediğimi yerim fotisi 😍 
24 Jun 20 by member: ranatolia
İremcetinıpek,peki spora ne kadar zaman ayiriyorsunuz ya da spor yapıyor musunuz şu anda kilo verme sürecinde misiniz kilo korumada mı 
24 Jun 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Gunde 1 saat yürüyüş 50 dakika idman yine 1 saat yüzme çalışıyorum yani bir gunde en azindan 3 saat spor yapıyorum ✌ bazi gunler sadece yuruyus ya da sadece yüzme olarak değişebiliyor bu durum 
25 Jun 20 by member: IremCetinIpek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IremCetinIpek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.