Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 117.08g | Prot: 104.49g | Carbs: 191.88g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Золотой Ключик Ириска, Ратимир Ветчина для Завтрака , Беларусь Сыр Маасдам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака. Dinner: Виктория Манты с Бараниной, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лев Голицын Шампанское Брют, Ролл Калифорния, Магнит Банан, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Владхлеб Торт Блинный с Брусникой, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|