vika030389's Journal, 22 Jun 20

Вкуснющие булочки с сыром.В одной булочке 120 ккал)

View Diet Calendar, 22 June 2020:
1440 kcal Fat: 49.86g | Prot: 103.98g | Carbs: 145.80g.   Breakfast:  Творог 5%,  Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Сухие Цельные Семена Кунжута, Карлов Двор Сыр Пармезан . Lunch:  Томатный Соус,  Сливочное Масло, Гречка Отварная,  Куриное Филе на Гриле, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Dinner: Real Will Арахисовая Паста Кремовая,  Помидоры,  Грибы (Консервированные, без Жидкости), Грабли Грибы Маринованные, Лито Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%,  Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Alparo Кокосовое Молоко , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Grovo Белок Яичный, Красный Яр Сырная Булочка, Пятерочка Яблоко Красное . more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Какая вкуснота. Вы сами делали? Можно рецептик?  
22 Jun 20 by member: DIANALEGASHOVA
На 8(лучше 7) булочек Тесто: 1. Творог 5% брикетный 200гр 2. Яйцо 1 шт 3. Белок 1! 4.Рисовая мука 140 гр 5.Разрыхлитель теста 0.5 ч.л. и соль по вкусу Все смешать и так скажем замесить тесто. Разделить на 7(или 8) частей и добавить в каждую булочку кусочек сыра. Сформировать булочки,положить на противень и посыпать кунжутом. Выпекать при 180 гр 40 минут( в оригинальном рецепте) , у меня выпекались 19 минут.🙂 Они очень вкусные😋 
22 Jun 20 by member: vika030389

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vika030389's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.