Лена Форезз's Journal, 21 Jun 20

После зажорного обеда легкий ужин.
В тарелочке вкус детства - жареный без масла лучок с кусочком карбонада и гречка 🥘
Мммм....и каппучино с персиком на сладенькое 🍑
Сегодняшний гастродень объявляю законченным, завтра как обычно, кушаем по расписанию 💪🏻

---

1536 kcal

Fat: 47.79g | Prot: 81.79g | Carbs: 155.58g.   Breakfast: Нектарин, Adez Миндальный Напиток, Гречка Отварная, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белгородские Молочные Продукты Молоко Сгущённое с Сахаром,  Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Lunch: Помидоры, San Bonsai Соус Острый Чили, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом , Heinz Брусничный Соус, Young's Double Chocolate Stout. Dinner: Папа Может Карбонад,  Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Лук,  Гречка Отварная, Перекресток Персик, ВкусВилл Пиво, Перекресток Дыня Колхозница. Snacks/Other: Adez Миндальный Напиток,  Кофе (Эспрессо), Dirol Жвачка Морозная Мята. more...

2317 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...