|
Da domani cercherò in pochi giorni di raggiungere l’obiettivo
|
51.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 93.50g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Misura Ciambelline Fibrextra Integrali, Consilia Latte di Avena. Lunch: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Mais Dolce. Dinner: Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Other: Pesca, Melinda Mela, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Zucchero, Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rob_fort's Weight History
|