|
|
1178 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 47.58g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры, Руккола, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Алан Колбаса Молочная, Sierpc Сыр Королевский, Вареное Яйцо, Картофель Молодой. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
3062 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SegaBig2016's Weight History
|