КЕНGosha's Journal, 20 Jun 20

639Ккал

View Diet Calendar, 20 June 2020:
1841 kcal Fat: 85.89g | Prot: 156.48g | Carbs: 111.09g.   Breakfast:  Кинза,  Укроп,  Петрушка, Parmalat Молоко 0,5%,  Яичный Желток,  Яичный Белок. Lunch:  Кабачки Тушеные,  Пангасиус, ВкусВилл Салат Руккола Радичио ,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Перепелиное Яйцо, Gea Оливковое Масло,  Апельсин,  Мята,  Кинза,  Пастернак,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Dinner:  Редис,  Яичный Белок, Яичный Белок,  Пангасиус. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес, Schonfeld Сыр Пармезан ,  Голубика, Степановна Семечки Отборные Обжаренные,  Голубика,  Сушеные Яблоки. more...
1876 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
Ой это перепелиные какие прикольные😊🌺 
20 Jun 20 by member: arianalette

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


КЕНGosha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.