Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 90.53g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Organic Pb&Mé Chocolate, Pommes (sans Peau), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Mon Fournil Farine de Coco , Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf. Lunch: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Florette Batavia, Too Good Chips Paprika, Pâturages Mozzarella, Les Crudettes Guacamole, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Oignons, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Maïzena , Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Fage Yaourt Grec Total 0%, Oeuf. Dinner: Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Yoplait Perle de Lait Végétal Lait de Coco Vanillé, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao, Lidl Framboise, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Halo Top Glace 320 Calorie Sea Selt Caramel, Lidl Poêlée à l'asiatique, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Ovive Pavé de Truite Bio. Snacks/Other: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Danone Hipro Vanille Cookie , Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Canderel Cankao, Courgette, Banane. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sissouetfifi's Weight History
|