Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 81.03g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Абрикосы, Клубника, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный, Черкизово Ветчина Миланская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Lunch: Абрикосы, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Устрицы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|