Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 85.88g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Молочный Суп. Lunch: Global Village Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Куриное Филе, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Окей Баклажан. Dinner: Банан, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Мороженое Сливочное. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Огурец (с Кожурой), Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|